Evenementtype: workshop

Bevallings-acupressuur
zonder partner

Oerkracht ontwikkelen met je eigen lichaam bij de bevalling door je krachtig en autonoom te voelen en in samenwerking met je kindje. Hoe doe je dat?

In deze workshop leer je welke acupressuurpunten je kunt stimuleren om het proces van bevallen zacht voortgang te geven en weet je wat je kunt doen om met vertrouwen in de flow te komen. Je leert je beter om te gaan met stress en zorgt ervoor dat er meer ruimte komt om te genieten.  Ook hoor je verhalen van uitzonderlijke bevallingen, waardoor je je mindset kan veranderen in die van kracht, rust en vertrouwen. 

Veilig bevallen met moed voor een mooie krachtige bevalling kan je beïnvloeden door bevallings-acupressuur – massage – yoga – ademen – klank – oerklank – positieve mindset

Uitleg New Life Vitaliteitskaart: 2. Bevalling, acupressuur en natuurlijke gezondheidstips bij bevallen

Plaats: Cursuscentrum Geboortecentrum Amsterdam,
De Genestetstraat 3-1 hoog, 1054AW Amsterdam
Kosten: € 25,-

Echt even tijd voor jezelf, rust, veerkracht, genieten en opladen.
Helende zelfhulp technieken zoals massage, yoga en acupressuur voor moeilijkheden waar je tegenaan loopt in het eerste jaar na de bevalling en als lastig ervaart. Vaak ontbreekt het je aan tijd en voel je veel stress om alles op tijd klaar te hebben. En ondertussen ben je nog aan het herstellen van de zwangerschap en bevalling. Ervaringen als ‘wat duurt dat lang’ komen langs.

Deze workshop is een uitgelezen gelegenheid om even bij te komen en de broodnodige tijd aan jezelf te besteden en even op te laden. De dingen die je leert kan je ook later thuis goed gebruiken, zodat je in het dagelijks leven daar ten volle profijt van hebt.
We doen:
Yoga – massage – acupressuur – meditatie – aromatherapie,
zodat je weer fris en vitaal thuis aanwezig bent. En je leert technieken die je makkelijk zelf thuis weer kunt herhalen

Tijd: Zondag 8 oktober 2023, 12:00 – 13:30 uur.

Plaats: Cursuscentrum Geboortecentrum Amsterdam,
De Genestetstraat 3-1 hoog, 1054AW Amsterdam
Kosten: € 22,50

Ps. Je doet mee aan het maken van de inhoud van de 4e Vitaliteitskaart voor ‘Het eerste jaar na de bevalling’. Een verzameling oplossingen in de kaart zodat vrouwen na jou daar baat van hebben. De eerste drie Vitaliteitskaarten zijn er al.

Hoe kun je je goed voelen in de zwangerschap?
En kun je zelf je kwaaltjes weg masseren?
Hoe kan je liefdevol contact maken met je nieuwe kindje?

In deze workshop staan Selfcare en Zelfredzaamheid voorop. 

Volg de 5 fasen in de zwangerschap volgens de traditionele Chinese Geneeskunde is prachtig verbeeld op de New Life Vitaliteitskaart: 1. Zwangerschap. 

Zo wordt je ingewijd om je vertrouwen in jouw eigen lichaam te versterken. Je begrijpt beter in welke fase je zit en wat je kunt doen met massage, acupressuur, meditatie en klank,  voeding en natuurlijke gezondheidstips om je weer goed te voelen.
Zo kun je van je zwangerschap een prachtig waardevolle tijd maken en je optimaal voorbereiden op de bevalling.

In de workshop doen we yoga, acupressuur, ademhaling, meditatie en klank. Hierdoor wordt deze workshop echt een onvergetelijke gebeurtenis en dat is een super waardevolle bijdrage aan de 1e 1000 dagen van je kindje. 

Plaats: Cursuscentrum Geboortecentrum Amsterdam,
De Genestetstraat 3-1 hoog, 1054AW Amsterdam

Kosten: € 25,-

Special event van New Life Massages met Dr. Saskia Bosman (bioloog en bewustzijnstrainer) en Corinne Sprenger (holistisch masseur)

Wat kunnen dolfijnen voor jou betekenen bij de bevalling?

Dolfijnen zijn buitengewoon intelligente dieren, gevoelig, zelfbewust en leven vanuit liefde en in harmonie met de natuur. Ze inspireren je om op je gevoel te vertrouwen en ze doen je voor dat je kunt vertrouwen op het volgen van je intuïtie in combinatie met kracht en het meegaan met de stroom. En ze werken buitengewoon goed samen en beschermen elkaar.

Door deze lezing, kijken van filmpjes van (bevallingen van) dolfijnen, luisteren naar hun geluiden tune je in op hun energie en versterk je daardoor jezelf in het proces van bevallen.

Saskia Bosman is dolfijnfluisteraar en brengt jou met meditaties in dit veld van liefde en intuïtie. Corinne Sprenger geeft informatie over selfcare bij de bevalling, waardoor deze workshop een unieke combinatie wordt om vol vertrouwen je bevalling aan te gaan.

Tijd: Zondag 15 oktober 2023 14.30 uur tot 17.00
Plaats: Wijk 7, Daalwijkdreef 7, 1102RN Amsterdam
Kosten: € 50,-
2e Kaartje halve prijs.
Bij aanmelden vóór 15 september ‘NewLifeVitaliteitskaart 2) Bevallen’ gratis.

De Workshop is voor Zwangeren, Doula’s, Verloskundigen en andere Geboortewerkers/Belangstellenden.