Selfcare in de Zwangerschap Deel 1

Hoe kun je je goed voelen in de zwangerschap?
En kun je zelf je kwaaltjes weg masseren?
Hoe kan je liefdevol contact maken met je nieuwe kindje?

In deze workshop staan Zelfzorg en Zelfredzaamheid voorop. 

Volg de 5 fasen in de zwangerschap volgens de traditionele Chinese Geneeskunde is prachtig verbeeld op de New Life Vitaliteitskaart: 1. Zwangerschap. 

Zo wordt je ingewijd om je vertrouwen in jouw eigen lichaam te versterken. Je begrijpt beter in welke fase je zit en wat je kunt doen met massage, acupressuur, meditatie en klank,  voeding en natuurlijke gezondheidstips om je weer goed te voelen.
Zo kun je van je zwangerschap een prachtig waardevolle tijd maken en je optimaal voorbereiden op de bevalling.

In de workshop doen we yoga, acupressuur, ademhaling, meditatie en klank. Hierdoor wordt deze workshop echt een onvergetelijke gebeurtenis en dat is een super waardevolle bijdrage aan de 1e 1000 dagen van je kindje. 

Plaats: Cursuscentrum Geboortecentrum Amsterdam,
De Genestetstraat 3-1 hoog, 1054AW Amsterdam

Kosten: € 25,-